खाली पेट भुनी हुई लहसुन खाने के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप

लहसुन अपने स्वाद, एंटी बायोटिक तत्वों और सेहत के लिए काफी हेल्दी जाना जाता हैं…..तो वहीं सर्दियों में भुनी हुई लहसुन का सेवन करने से बॉडी की इम्यूनिटी बढ़ती है…..जिससे इस मौसम में होने वाली कई बीमारियों से छुटकारा पाया जा सकता हैं….

वैसे तो लहसुन की कली को सेंक कर खाया जाता है….. लेकिन स्वाद के अनुसार इसे घी या सरसों के तेल में भूनकर भी खा सकते हैं…..

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