स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद हैं इलायची, इसके ये औषधीय गुण जानकर आप हो जाएंगे हैरान

भारतीय घरों में पाई जाने वाली इलायची को यूं ही मसालों की रानी नहीं कहा जाता हैं…ये सिर्फ एक मसाला नही बल्कि ये औषधीय गुणों की खान है….वैसे तीव्र सुगन्ध और स्वाद की वजह से इसका इस्तेमाल विभिन्न व्यंजनों में होता है….

इलायची दो प्रकार की होती हैं…हरी या छोटी इलायची तथा बड़ी इलायची….आयुर्वेदिक मतानुसार इलाचयी शीतल, तीक्ष्ण, मुख को शुद्ध करनेवाली, पित्तजनक तथा वात, श्वास, खाँसी, बवासीर, क्षय, वस्तिरोग, सुजाक, पथरी, खुजली, मूत्रकृच्छ तथा हृदयरोग में लाभदायक है….

सर्दी-खांसी और छींक होने पर एक छोटी इलायची, एक टुकड़ा अदरक, लौंग तथा पांच तुलसी के पत्ते एक साथ पान में रखकर खाएं…इससे सर्दी-खाँसी में काफी आराम मिलेगा…

जिन लोगों को ब्लड प्रेशर की दिक्कत हो वे इलायची का नियमित रूप से इस्तेमाल करें ऐसा करने से ब्लड प्रेशर सामान्य रहता है……

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