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मोतियों जैसी मुस्कान पाना चाहते है तो भूलकर भी ना करें यह भूल

हर कोई अपनी सुंदरता में चार चाँद लगाने के लिए कुछ ना कुछ करता रहता हैं तो फिर इस सुंदरता में मोतियों जैसे चमचमाते दाँत आखिर कैसे पीछे रहें….लेकिन अक्सर हम विज्ञापन देखकर मॉडल के दाँतों जैसी सुंदरता पाने के लिए बाजार से प्रॉडक्ट खरीद लेते है…इसमें टूथपेस्ट, टूथब्रश, माउथवॉश जैसे डेंटल प्रोडक्टस अहम भूमिका निभाते है…लेकिन यह प्रोडक्टस दाँतों को चमकाने की जगह उन्हें काफी हानि पहुंचाते है….
वाइटनिंग टूथपेस्ट
वाइटनिंग टूथपेस्ट दांतों को वाइट करने के बजाय उन्हें काला करने का काम करते है…इन टूथपेस्ट में कई तरह के केमिकल्स होते है…जिसके लगातार इस्तेमाल से दांतों पर पीली परत जमा होने लगती है….
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फ्लॉसिंग
दाँतों के लिए फ्लॉसिंग उतनी ज़रुरी है जितना ब्रश करना लेकिन फ्लॉसिंग करने की गल्त तकनीक मूसड़ों को नुक्सान पहुँचाती है….
Beauty young woman flossing her teeth at home. Pretty teenage gi
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हार्ड टूथब्रश
दांतों को हार्ड टूथब्रश से साफ करने से नुक्सान पहुँचता है हार्ड टूथब्रश के ब्रेसेज मसूढ़ों पर अधिक दबाव बनाते है …जिससे त्वचा को भी नुक्सान पहुँचता है….
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माउथवॉश
अल्कोहल युक्त माउथवॉश का ज्यादा इस्तेमाल करने से यह ना सिर्फ मसूढ़ों को नुक्सान पहुंचाता है बल्कि मुहँ के कैसंर होने का खतरा हो सकता है…
Beautiful girl using mouthwash. Isolated on white.
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आयर्वेदिक टूथपेस्ट
आयुर्वेदिक टूथपेस्ट में फ्लोराइड नही होता जिससे मसूड़ों से सबंधी समस्याएं पैदा हो सकती है….दरअसल फ्लोराइड दाँतों की सुरक्षा के लिए बेहद जरुरी होता है…
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ब्रश करने के बाद बार-बार कुल्ला करने से बचें
ब्रश करने के बाद बार-बार कुल्ला करने से फ्लोरिड की मात्रा कम हो जाती है जिससे दांतों को नुक्सान पहुंचता है…इसलिए ब्रश करने के बाद 30 मिनट तक कुछ खाना- पीना नही चाहिए…
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तो अगली बार ब्रश करते वक्त जरुर रखें इन बातों का ध्यान और पाएं चमचमाती मुस्कान…



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